阴道对病原体的侵入有自然防御的功能，如果阴道的这种功能被破坏了，病原体就会侵入阴道，引发阴道炎。女性的阴道是比较脆弱的，因此女性在平时一定要注意阴道的保护，预防阴道炎的发生。

　　我们从阴道炎的病因来分析：乱用阴道清洗液，滥用抗生素，长期使用护垫和不洁性生活等都会引发阴道炎。根据病因，我们应该从以下几个方面着手，预防阴道炎。

　　预防阴道炎的方法：

　　1、养成良好的卫生习惯。

　　不仅上厕所后要洗手，入厕前也要洗手，防止细菌的侵入;排便后擦拭外阴应从前向后擦，不要把细菌带入阴道;内裤要勤换，并且要分开洗;毛巾、盆具要专用，个人的毛巾要时不时拿出来晒一晒，杀杀菌。

　　2、讲究卫生是肯定的，但是不要过度讲究。

　　有些人觉得经常清洗外阴，就是好的习惯，其实这是不正确的。阴道内的环境是弱酸性的，而且还有很多细菌共同存在，过度清洗阴道，会破坏阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系。阴道的抵抗力会下降，引发阴道炎。

　　3、合理使用抗生素。

　　长期或者大量使用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。因此，杭州红房子医院妇科医生建议，女性在使用抗生素的时候，要谨遵医嘱。

　　4、加强身体锻炼，注意饮食均衡。

　　好的身体素质与饮食是分不开的。平时，在饮食上，注意营养均衡，合理膳食。不过量食含糖量高的食品。加强身体锻炼，保持好的心情，会让你的身体变得更好，那样疾病也会离你远去。

　　除此之外，在平时穿衣的时候，不穿化纤内裤，内衣不要穿别人的;上厕所尽量不要用坐式马桶;洗澡要用淋浴等等。这些你都注意到了，相信阴道炎是不会“纠缠”上你的。杭州红房子医院，针对阴道炎有 的治疗方法，如果您有需要，可以在线咨询我们的妇科医生。