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- 打胎后的女性应该如何护理？
- 文章来源：杭州红房子医院
在现在虽然无痛人流手术的技术非常的成熟，但是关于这方面的一些情况也都是需要广大的患者们要对此有一个清楚的了解，其次关于这方面的一些情况而言就更是需要大家要对这方面的种种问题的出现要有一个清楚的了解以及认知，只有这样才能对患者们的身体有所帮助。
人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，多不超过10-15天。假如阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
人流后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
1、人流术后当天可能有稍微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，假如腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。
2、术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体力劳动。
3、注重会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。
4、注重避孕，以免再次妊娠。
人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体反抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
上述文章中为大家所介绍的关于人流手术这方面的一些情况而言究竟需要大家要如何才能对自己的饮食问题能够有一个清楚的了解，关于这方面的一些情况上述文章中都已经为大家进行相关的介绍，关于无痛人流手术的术后的一些护理问题希望大家都能够对此有所注重。
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