人流因安全、微创、 ，是意外怀孕后做人流的 ，但由于 就容易让女性忽视术后的护理，特别是术后的避孕工作。因理解出现错误，一些女性将 人流作为一种避孕方法，从而让自己多次受到 人流的创伤。那么，女性在人流后避孕需注意什么呢？

　　1、了解人流伤害。做 人流之前，要多了解 人流相关常识，了解 人流对身体的伤害。在术后要谨遵医生的嘱咐，在术后一个月内不要进行房事，而在恢复房事后，要注意做好避孕措施。

　　2、科学有效避孕。在 人流手术后，为了减少多次人流给自己身体带来的伤害，要注意做好避孕措施。而避孕方法则要选择科学有效的，如安全套避孕、口服避孕药避孕等，若是忘记避孕则应在房事后72小时内服用紧急避孕药。

　　杭州红房子医院医生介绍， 人流后身体恢复需要一段时间，好半年内不要再孕，若想要正常妊娠，可以选择在术后一年再备孕。除去术后要注意避孕之外， 人流术后还需要注意以下几点：

　　1、注意休息。术后需要卧床休息2-3天，半个月内不要做重体力劳动，也不要过早的接触冷水。在术后为了身体的恢复，还要保持充足的睡眠，避免经常熬夜。

　　2、注意饮食。术后想要更快的恢复，与好的、规律的饮食离不开。在术后要多食用清淡易消化的食物，多吃含蛋白质的食物，多吃水果、蔬菜，忌食辛辣有刺激性的食物。如果您还想了解更多的内容，可以进行妇科在线咨询，杭州妇科医院祝您健康愉快！