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- 无痛人流手术后怎么做恢复的快呢
- 文章来源：杭州红房子医院
人流在现在社会来说，应该不算是什么大的手术了。但是大家同时也知道的是，它会给人体带来伤害。所以很多人会关 心的就是，在做了人流手术以后，要怎么做才能尽快的让自己的身体康复。
１、注意补充营养：人流后应多吃蛋白质和维生素丰富的食物，鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果要多吃。
２、注意卫生：人流后半个月内禁止盆浴，有条件的患者在人流手术后应坚持每天用温水清洗下面，做完人工流产 后一个月内避免同房。
３、注意休息：人流后较好休息两周左右的时间，在人流术后休息期内避免进行过重的体力劳动，不能进行过于激 烈的体育锻炼，报纸、电视要少看。
４、禁止性生活，一般女性人流手术一个月之内是不允许进行性生活的，这是不利于生活的尽快的恢复的。
５、做好避孕：一般人流手术一个月之后很多女性就开始进行性生活，此时一定要采取有力的避孕措施进行避孕的工作，以 防出现短时间之内再次怀孕的问题。
大家在阅读了本文以后，应该对女性人流后怎样尽快的恢复有了一定的了解，主要就是女性需要好好的进行休息，尽快休息 到一周以上，还有就是多吃一些补气补血的食物，当然还有就是注意卫生，禁止性生活。
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