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- 杭州女性盆底康覆的时间是什么时候
- 文章来源：杭州红房子医院
杭州女性盆底康覆的时间是什么时候?女性产后42天至1年以内盆底肌都处于比较松弛的状态，是盆底康覆的较佳时机，那么，女性盆底康覆要注意哪些?下面我们请杭州红房子妇产医院医生来为我们介绍一下。
女性盆底康覆要注意哪些：
1、产后超过42天，子宫复旧良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉的检测，明确损伤程度。
2、借助仪器感伤并学会收缩放松盆底肌肉，学校识别并有意识地控制盆底肌，掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。
3、医生指导下根据个体出现的症状，根据盆底肌损伤情况(肌肉纤维受损的程度和类别)应用综合技术，进行有针对性进行盆底康覆训练。
4、做完10-15次盆底肌锻炼后，可进行自我锻炼。存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助盆底康覆治疗仪通过训练盆底肌肉,辅以康覆治疗仪的生物反馈技术、电刺激等技术改善女性盆底功能.并适当延长疗程。>>>杭州哪些女性需要做盆底康覆
那么，女性盆底康覆要哪些准备?下面由杭州红房子妇产医院医生为你解答。
1、运动法：产后妈妈可以通过一些锻炼如屏住小便、提肛运动、收缩运动或其它运动来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
2、阴道缩紧术：阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在囯外是很普遍的妇科整形手术，我们中囯近年来也展开了这类服务。这是一项小手术，对以后怀孕分娩均没有负面影响。但妈妈在挑选医疗机构时应选择大型的正规医院进行手术，以手术成效
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