宫颈炎在妇科疾病中是比较常见的一种疾病，它通常都是分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎的。当女性患有宫颈炎后如果没有及时治疗的话，就会给女性带来很大的危害。所以为了避免宫颈炎的危害，女性朋友应该积极预防宫颈炎的发生，远离宫颈疾病。那么，女性要预防宫颈炎该怎么做？

　　杭州红房子医院的医生说，女性如果要预防宫颈炎就要注意以下几个问题：

　　一、定期进行妇科检查：这个是预防宫颈炎比较有效的方法，因为定期做妇科检查可以发现女性的身体变化，如果患有宫颈炎，也可以及时的发现，及时的治疗。

　　二、一定要注意经期卫生及性生活卫生：女性朋友在日常生活中一定要注意个人的卫生，要做到勤换内裤。在月经期的时候，要特别注意清洁。如果要预防宫颈炎，千万不要使用清洗液清洗私处，因为这样容易造成阴道菌群失调，引发生殖器感染。还有在经期和人流后，女性朋友不要进行盆浴或游泳，因为这样容易让病菌侵入体内，造成感染。

　　三、合理的饮食习惯：在日常生活中，女性朋友一定要养成良好的生活习惯。千万不要吃辛辣、刺激、油炸的食物，要 饮食清淡，要多吃富含维生素的食物。

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