医生你好，我是一个上班族，前几天在贵院网站上看到现在经常做在电脑前的女性经常会得宫颈疾病，我想问下医生，想我们这种每天有一大半时间坐这的女性怎样才能预防宫颈糜烂？

　　杭州红房子医院医生表示：宫颈糜烂真的会让女性的心理很烦很不舒服，不仅仅影响了正常生活而且对健康造成很大的伤害。对此，医生为您介绍预防宫颈糜烂六种有效方法。

　　宫颈糜烂的预防

　　宫颈糜烂预防是关键，要想 宫颈糜烂要做好以下六种工作。

　　一、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决 婚外性行为和避免经期性交。

　　二、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　三、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

　　四、防止分娩时器械损伤宫颈。

　　五、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　六、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

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　　以上六种是预防宫颈糜烂有效的方法，希望广大的女性朋友认真的做好以上几种工作，您可以和宫颈糜烂说再见了，但是宫颈糜烂是一种很常见的妇科疾病，所以对女性是长期的考验，不要半途而废，要坚持到底。